Una sonrisa blanca y brillante puede darte confianza en tu apariencia y hacer que puedas reír sin complejos, pero la mala salud bucal puede afectar más que a tu sonrisa: tu salud bucal es la puerta de entrada a tu salud general. Los problemas de salud bucal, como las caries y las caries dentales no tratadas, pueden provocar enfermedad periodontal. Además, un estudio reciente del Journal of the American...

El aspecto más importante de la nutrición es al que la mayoría de la gente le presta menos atención: ¡masticar! Solo porque masticar comida es tan habitual como respirar, la gente parece descuidarla. Seguimos con la segunda parte de este artículo dedicado a la masticación y los beneficios de hacerlo correctamente. 7 ¿Qué hacer para tener un sistema digestivo saludable? ¡Mastica tu comida! La...

El aspecto más importante de la nutrición es al que la mayoría de la gente le presta menos atención: ¡masticar! Solo porque es tan habitual masticar comida como respirar, la gente parece descuidarla. Y hablo por experiencia cuando digo que solía estar orgulloso de ser el primero en terminar, engullendo mi comida como si fuera un concurso. Pensé que esto era normal, al fin y al cabo, lo único que...

Ojo con los analgésicos El proceso de dentición es muy largo. Tanto es así que es posible que hasta los 36 meses no aparezca la última pieza. Durante este tiempo, los padres no cesan en la búsqueda de soluciones que pongan remedio a las molestias, grandes o pequeñas, y proporcionar bienestar al bebé. Pero ten presente que no es aconsejable abusar de analgésicos convencionales para un período tan...